ライブ配信始めます！

こんばんわ！　もっちぃです。 10月から日曜日の16：30～30分間、FBライブとYoutubeにて「赤鼻チャンネル」というライブ配信をします。（まずは年内いっぱい） Youtube配信が楽しかったので、欲をかいてみ […]

ウェルビーイングとハッピーの違い

こんにちは、もっちぃです。今週もはじまりましたね！　元気に、笑顔で過ごしましょう☆ 昨日の続きです、メンタルヘルス講座で受講してくださった方からのご質問。「ウェルビーイングとHAPPYってどう違うんですか？？」私は […]

こんにちは、もっちぃです。　みなさま、いかがお過ごしでしょうか？？昨日は、オンライン講座第3弾のメンタルヘルス講座　題して　「空気を呼んでがんばって生きている人が、日本人という殻を脱いで自分を愛しウェルビーイングを高 […]

こんにちは、もっちぃです。最近ライブ配信をやって、色んなジャンルの方をゲストに招いたり逆にゲストで呼んでいただいたり。色んな方とお話をすると、自分の軸、やりたいこと、目指すところが明確になるな～と実感しています。私 […]

こんばんわ、もっちぃです。過去最大級の台風が近づいているとか・・　心配ですね～・・もちろん危機管理は大事ですが、過度に心配しすぎないことも大事ですね！このコロナ禍で精神的に落ち込んでいる人が多いようですが、あなたや […]

こんにちは！　もっちぃです。先ほど、「おうちdeセルフケア」のYoutubeライブが終わりました。今回も30秒でできる、簡単セルフケアを教えていただきましたので、ぜひやってみてくださいね！！これは簡単だし、めっちゃ […]

こんにちは！　もっちぃです。今日から新学期スタートの学生さんも多いでしょうか？まだまだ暑いですから、熱中症に気を付けてくださいね！明後日は、「おうちde夏休み」ファイナルです。　内容は、簡単！スッキ […]

こんにちは！　おいらタケゾーだよ。おいらの師匠、ダンディ～GO！　さんがテーブルクロス引きを教えてくれたんだよ！！タケゾー、最初は全然できなかったけど、教えてもらった通りにやったら、できちゃったよ～！！とっても嬉し […]