こんにちは！もっちぃです。
今日も雨、、ですね～
暫く雨が続きそうですね。 撮影がおしているので、早く晴れて欲しい！！とやきもきしていますが、
農家さんにとっては恵みの雨。ちゃんとこの時期にある程度の雨が降らないと、美味しい農作物が実らないわけですね。
そんな今日の言葉はこちら。
「今あるもので満足しましょう」
ないものに不満を言ったら、イライラや幻滅感が増すだけです。今いただいているものに感謝しましょう。
7月16日は亡き夫との記念日。 私がカナダから帰国してすぐに、8年ぶりに再会して付き合いだした記念日です。
あの時の緊張感、空気、今も鮮明に思い出します（思い出すと恥ずかし～・・）
今、夫婦でいられないことに不満、悲しみはありますが、それ以上に今あるもの、自分の命、健康、たくさんの思い出、仲間、
に感謝して、楽しく、気持ちを楽にして生活していきたいと思います。
皆さんにとって、感謝できるものは何ですか？
さて、11回にわたってお伝えしてきました「コロナ鬱を吹き飛ばせ！」シリーズも今回が最後です。
これらは、私が鬱を乗り越えた後も心掛けていて、定期的に自分のメンタルをメンテナンスしている言葉たちです。
皆さんも、時々このシリーズを読み返しにきていただけたら嬉しいです♪
明日も皆さんの周りにステキな笑顔が溢れますように～☆