【New!】 クラウン的メンタルヘルス 体験講座受講生募集!

こんばんわ、もっちぃです。

過去最大級の台風が近づいているとか・・ 心配ですね~・・

もちろん危機管理は大事ですが、過度に心配しすぎないことも大事ですね!

このコロナ禍で精神的に落ち込んでいる人が多いようですが、あなたや周りの人は大丈夫ですか?

 

9月は、「メンタルヘルス」講座を新たにやります。

題して 【空気を呼んでがんばって生きている人が、日本人という殻を脱いで自分を愛しウェルビーイングを高めるためのアメリカンクラウン体験講座】

真面目で頑張り屋さんな自分を脱いで、サーカスで活躍する、お調子者のアメリカンクラウンになってみませんか?

 

こんな方におススメ

・親の目、周りの目を気にして自分を抑えて生きてきた

・自分に自信がない(価値がない)と思ってしまう

・協調性を求める学校や社会で生きづらさを感じる

・どれだけ頑張っても自分はだめだと思ってしまう

・自分は何者だろうかと考えている

・パ~~っと発散したい

・違う自分になってみたい

・アメリカ人になってみたい

 

講座の内容

・クラウンは素の自分になれる最強ツール

・日本人とアメリカ人の違いは○○

・サーカスクラウンになってみよう

・ポジティブVSネガティブ 自分はどっち?

 

講座を受けるメリット

・自分の思考パターンに気づき、改善方法が見つかります

・頑張っている自分を肯定し、自分を愛せる方法が見つかります

・素の自分を解放して身体と心が軽くなります

・ストレス発散、リフレッシュができます

・ネガティブな人の思考パターンを経験できます

 

クラウンという非日常のツールを使って、自分探し、自分発見をしてみませんか?

かつての私がそうであったように、自分を肯定し自分を愛してウェルビーイングになるヒントがきっと見つかると思います

 

日時

9月12日(土)   15:00~17:00

9月22日(祝・火) 20:00~22:00

 

定員    各回4名

参加費    無料

参加方法   ZOOM (お申込みの方にURLをご案内します)   

申し込み  https://forms.gle/HmXmYRnZn2Vd8VBJ7  からお申込みください