こんにちは！ もっちぃです。
静岡も今日はだいぶ冬らしい季節になってきました！
乾燥する季節にもなり、風邪やコロナの方も増えているようですね。
てあらい、うがい、そして緑茶を飲んで健康で過ごしてくださいね！
そして他の健康の秘訣は、人との繋がりと遊び心です。
今月も、オンラインでのリフレッシュ講座をやります。
みんなで楽しく、心も身体もリフレッシュしましょう！！
12月1６日（水） 20:00～21:00
内容： 表情トレーニング／頭の体操（思考のトレーニング）
＋今月は表現力UPのための遊びをやります
参加：無料
定員：8名
場所：ZOOMにて開催（申し込みされた方にIDをお知らせします）
＊ZOOMの操作方法がわからない方は、申し込みの際にお知らせください
お申し込みはこちら からお願いします。
講座でお待ちしています☆