Shiawase2021終わりました~

幸せ学会「Shiawase2021」 2日間が終わりました。
 
もっちぃが出展させていただいたのは、
「与える喜びを意識してウェルビーイングを高める」体験
ということでしたが、100分でちょっと盛り込みすぎましたね・・
体験だから、もう少し気楽に参加してもらえるようにしよっと。
つい、あれもこれも伝えたい!! と思ってしまって。
腹八分目ですね。
 
 
いただいた感想
 ・与えなきゃと考えすぎたり、演じたりすることに抵抗感があったのですが、与える喜びを相手に感じてもらうことも私に自己決定できるgiveの形なのかも、と思えました.
   ・気持ちの持ち方が変わると相手を思いやったり、動作にも変化がありました。
 ・自分の強みを改めて 発見することができました。
 
 
朝の基調講演でも、与える喜びがウェルビーイング(幸せ)に深く関係しているというお話がありました。
しかし、与える(Giver)と受ける(Taker)のバランスが大切ですね。
与えることが義務感になったり強制になると、苦しくなってしまうし自分を大切にするのが難しくなってしまいます。
相手にベクトルが向いていると、相手に必要な方法で、必要なことを与えることができるようになりますよね!